Q哪些食物能降血糖

2020-03-17
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哪些食物能降血糖

A
刘小溪 内分泌科 去问诊

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副主任医师 辽宁中医药大学附属医院 三级甲等
医生回答:

没有任何一样食物,是可以降血糖的。但糖尿病患者饮食又是控制血糖非常重要的一部分。因为如果不适当的进餐,就可能对血糖有非常不利的影响。
糖尿病患者要选择一些低升糖指数的食物,包括主食、水果等等,都需要进食一些低升糖指数的。如果选择一些高升糖指数的食物,糖尿病患者进食后就会造成血糖的波动,可能会造成这一餐餐后血糖高,而下一餐前又有可能会诱发低血糖
血糖波动,对糖尿病的危害,甚至比持续的高血糖的危害还要大。所以,糖尿病患者要选择一些低升糖指数的食物。

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