Q刷脂面包可以减肥吗

2020-05-24

描述：

刷脂面包可以减肥吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

刷脂面包对减肥可以起到一定的辅助作用。因为刷脂面包可以使身体产生很强的饱腹感，从而有效的抑制了对其他食物的摄入量。其次刷脂面包中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道的蠕动和吸收，排出体内的毒素和多余油脂，对减肥也达到了一定的效果。在生活当中如果适当的增加一些体育运动促进身体的新陈代谢，两者结合在一起可以有效的减肥。