Q尿酸高应该吃哪些食物？

女 45岁 2019-06-08

描述：

我阿姨最近一段时间头晕无力，脸色苍白，学院还有一些偏高，但是最近上厕所的时候发现肚子胀痛，医生说是尿酸高，想问一下尿酸高应该吃什么食物？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

根据你的描述，如果太高，应该用药物治疗。如果有点高，可以通过饮食来调节。降尿酸药物主要包括丙磺舒、磺吡啶酮、苯溴马隆等。饮食中应该提供足够的碳水化合物和脂肪。烹饪方法主要有炖、煮、蒸、煮等。食物应该尽可能容易消化。选择富含维生素B1和维生素c的食物。可用的食物包括米饭、面条、馒头、牛奶、鸡蛋、水果和各种植物油。蔬菜是可食用的，除了芦笋、芹菜、花椰菜、菠菜和芫荽。要注意避免吃高嘌呤的食物，比如说酒精，海鲜或者是大豆类的食物，而且的话要注意使用一些秋水仙碱来改善一下尿酸情况。平时建议多吃一些新鲜的水果蔬菜，而且的话需要注意定期检查一下尿酸的情况，以免影响到肾功能。