Q肠胃吸收差怎么办

女 35岁 2019-01-15

描述：

老四会出现消化不了，吃的太多，就觉得胃胀的难受，并且肠胃吸收也不好还总是拉肚子，人也比较瘦，肠胃吸收差怎么办？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

可能是消化不良的存在，可由于饮食刺激，着凉，精神刺激等多种因素造成的，可影响正常饮食及精神状态。肠胃消化和吸收功能不太好吃点帮助消化的药，帮助消化的药物不要经常食用，因为它是辅助消化吸收的，而不是帮助人体提升消化能力的,吃多了对身体反而不好。在某些特殊情况，譬如吃多了或食肉多了时，吃一点还是可以的.平时饮食要注意细嚼慢咽，多吃点面食，少食粗粮，如果真的很想吃粗粮，最好是吃碎碎的那种。平时还可以多喝点温开水。