老四会出现消化不了,吃的太多,就觉得胃胀的难受,并且肠胃吸收也不好还总是拉肚子,人也比较瘦,肠胃吸收差怎么办?
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可能是消化不良的存在,可由于饮食刺激,着凉,精神刺激等多种因素造成的,可影响正常饮食及精神状态。肠胃消化和吸收功能不太好吃点帮助消化的药,帮助消化的药物不要经常食用,因为它是辅助消化吸收的,而不是帮助人体提升消化能力的,吃多了对身体反而不好。在某些特殊情况,譬如吃多了或食肉多了时,吃一点还是可以的.平时饮食要注意细嚼慢咽,多吃点面食,少食粗粮,如果真的很想吃粗粮,最好是吃碎碎的那种。平时还可以多喝点温开水。
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