Q半年减肥60斤身体会出毛病吗

2020-05-20

描述：

半年减肥60斤身体会出毛病吗

: 潘宇营养科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

半年减肥60斤身体是可以承受的不会出毛病。肥胖是由于饮食不良和生活习惯所导致的，如果是用节食的方法来减肥这样对身体的伤害是比较大的，因为身体各个器官都需要营养，营养达不到身体就有可能会生病。减肥一定要用正确的方法这样才更健康。平时要控制饮食加上适当的运动，可以去健身房选择一些适合自己的运动，用这种方法减重还是比较健康的。