Q失眠吃桂圆有效果吗

2020-10-18
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失眠吃桂圆有效果吗

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张增峰 中医科 去问诊

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副主任医师 安康市中医医院 三级甲等
医生回答:

失眠吃桂圆通常可以起到一定的辅助作用,不会起到真正的治疗效果,如果出现失眠症状,还需要服用安神的药物进行治疗。桂圆性味甘甜,并且肉质细腻,可以起到一定的补血益气,也可以起到健脑益智,还可以起到补益心脾和安神助眠的作用,如果出现失眠症状,也可以适当的吃一些桂圆,可对因气血两期造成的失眠起到缓解的作用。

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