Q促进增高的方法有哪些

女 15岁 2020-05-10

描述：

我从小个子就好小，和我一样大的孩子，不管是男生还是女生都比较我高一节，感觉自己似乎是患上了长不高的病，有什么增高的方法？

医生回答：

此外其他条件包括运动、营养、环境和社会因素等也对身高有关联，建议到医院做骨骺线检测，如果没有愈合，可以通过增高产品的辅助治疗，应多参加适宜长高和健脑的活动，例如跳绳、踢毽、跳皮筋，充分发挥长高潜能。此外充足的睡眠时间是提增高的必要条件，因为人在睡眠时分泌大量的生长激素，可以促进骨骼的生长。