几岁才能开始减肥
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对于身体已经比较肥胖或者过度肥胖的情况下,即使年龄还比较小,也可以进行减肥的,只是要制定一个健康的减肥方式。进行减肥瘦身,并没有年龄的限制,但也不是所有的人都是需要减肥的,人体已经过胖,造成了身体的负担,影响了生活质量降低的时候,就可以进行减肥。尽量选择一个不损伤身体健康的方式去减肥瘦身,也是对于一些年龄比较小或者年龄比较大的人群,不建议用一些有害的减肥方式。
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