Q做月子要注意什么

女 23岁 2020-03-17

描述：

昨天下午姐姐刚新晋成为一名母亲，要开始坐月子了，坐月子要注意什么呢？

医生回答：

月子期间，产妇应该注意产褥期保健，应适当的活动，对于身体条件允许的，可以做产后康复锻炼操。饮食起居方面要合理饮食，少食多餐，尽量食用一些易消化、营养价值高的食物，产妇起居室应清洁通风。平时注意个人卫生，保持身体清洁。