最近去医院检查身体,医生说我有点脾胃不和,我想要了解一下这种情况如何调理?
微信扫码问诊
饭后顺时针揉腹,便秘是白领人群的常见问题,是脾胃虚弱、大肠津液不足的表现。人正常情况下,喝进去的水通过脾胃运化,才能成为各个脏器的津液,如果脾胃运化能力减弱,就会导致大肠动力不足,继而造成功能性便秘。这种情况可以痛服用中成药调理的,一定要注意平时的饮食规律,刺激辛辣的食物千万不要吃。合理安排饮食起居,通过锻炼来提高自身的免疫力。这样的人应多吃绿叶蔬菜,增加膳食纤维的摄入量;坚持早上起床后喝一杯温蜂蜜水,平时经常多次少量地饮水。
相关问答
Q如何去调理好脾胃湿热?
A脾胃湿热属于中医的一个症候名称,亦称中焦湿热,可见全身湿热症状的病理变化。它们大
牛建海 副主任医师Q脾胃不和如何快速治疗?
A脾胃不和首先要减少脾胃的负担,需要减少食物的摄入量,让胃又一个自我调整的过程其次
王庆春 副主任医师Q小孩脾胃虚弱如何饮食调理
A小儿脾胃虚弱在临床上也是非常常见的,而对于小孩脾胃虚弱应该如何进行饮食的调理,大
周喜玉 主治医师Q脾胃不和会便秘吗
A脾胃不和可能会便秘。脾胃不和会导致胃的消化能力会变差,引起消化不良,还会影响肠
许吉成 副主任医师Q如何调理脾胃不和
A脾胃不好的人容易出现手脚发冷、腹痛等症状,需要做好热身工作。养成良好的饮食习惯不
牛建海 副主任医师Q脾胃不和怎么调理
A脾胃不和在临床上是比较常见的消化系统疾病。脾胃不合的患者会出现很多消化系统的症状
周喜玉 主治医师Q脾胃虚弱如何饮食调理
A脾胃虚弱的患者在临床上是非常多见的。脾胃虚弱往往会导致很多胃肠疾病的发生并且会导
周喜玉 主治医师Q如何调理脾胃虚弱?
A调理脾胃虚弱应该多注意休息和饮食,不要熬夜和过度疲劳,不要吃辛辣、油腻的食物。调
张月美 主任医师Q脾胃不和怎么调理
A脾胃不和可以选择疏肝和胃丸,柴胡舒肝丸等调理,要规律生活,避免情绪波动,避免熬夜
刘加宁 副主任医师Q脾胃不和该怎么调理
A脾胃不和大部分可以通过饮食方面进行调理的,也可以配合中药、艾灸、针灸等多方面进行
许吉成 副主任医师