气血不和怎样调理
发布时间: 2020-11-27
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视频文字
气血不和的调理，可以使用调和气血的中成药，比如归脾丸、逍遥丸、四君子汤等。
在饮食方面，可以多进食养血、健脾的食物，比如大枣、桂圆、枸杞子、莲子、白扁豆、薏米、山药等。
气血不和，可能会引起各种各样的问题，也就是在气血不和的基础上，出现其他的病变。所以在平常的日常生活当中，需要多加调整。从饮食、作息规律等，进行多方面的调整，也可以喝代茶来调节。
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