Q骨关节病在饮食上有什么需要注意的？

女 50岁 2019-03-29

描述：

同事的妈妈有关节疼痛的毛病，去医院检查，医生说是得了骨关节病，一直靠药来治疗。想咨询一直。骨关节病在饮食上在什么需要注意的？有没有什么吃了会加重病情的？

: 齐宇外科去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

骨关节病是一种退行性病变，由于诸多因素引起的关节软骨退化损伤、关节边缘和软骨下骨反应性增生。患者在日常中，主要是以清淡饮食为主，多吃富含抗氧化剂的食物，比如维生素a、维生素c、胡萝卜素、以及维生素e等相关的食物，多吃含类黄酮的食物，可以多吃新鲜蔬菜水果。另外，平时注意不要喝碳酸饮料，酒精饮料，咖啡等，少吃辛辣刺激性的食物以及高嘌呤食物。而且要适当的进行功能锻炼，可以帮助钙沉积，延缓关节老化。这类患者平时避免关节受凉，要积极配合药物治疗改善症状。