Q如何使肠胃吸收加速

女 32岁 2021-07-24

描述：

我身体特别的消瘦，而且总是吃不下去东西，去做了检查，医生说我的肠胃吸收功能不是特别好，如何使肠胃吸收加速？

医生回答：

使肠胃加快吸收可以通过饮食来进行调理，也可以结合一些药物治疗。

一定要注意饮食合理搭配，避免暴饮暴食，尽量减轻肠胃负担，如果身体的热量摄入不足，可能会影响到肠道的吸收，这个时候应该多补充一些有营养的食物，例如高蛋白的食物和高维生素的食物。要避免吃刺激性的食物，例如芥末、生蒜、浓咖啡、烈酒等。

胃酸过多的时候可以喝一些豆浆和牛奶，吃一些碱性的馒头，能够中和胃酸，也可以使肠胃加快蠕动。