Q如何调节肠胃吸收能力

36岁 2021-08-13
描述:

我这两天肠胃吸收能力不是特别好,吃完饭总是不消化,我想最近两天调理一下肠胃吸收能力,如何调节肠胃吸收能力?

A
李雅君 消化内科 去问诊

微信扫码问诊

主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答:

调节肠胃吸收能力可以先通过饮食调理,饮食上要多吃些润肠通便容易吸收的食物,不能吃辛辣的食物,使消化能力变差。

除了饮食调理以外,患者也可以结合一些中药进行治疗,或者是口服一些肠道益生菌,都能够有效改善肠胃疾病。

应注意合理均衡膳食,不要暴饮暴食,养成良好的饮食习惯。

相关问答