Q产妇吃水果可以吗

2020-12-07

描述：

产妇吃水果可以吗

医生回答：

产妇吃水果通常是可以的。

水果中含有比较丰富的维生素以及钙、磷等微量元素，能够有效补充产妇身体所需要的营养，而且有利于产后身体恢复，并且有助于预防产妇出现便秘的情况。但在吃的时候也要注意适量，尽量不要一次性吃太多，并且也不宜食用过于寒凉的水果，以免对身体健康产生影响。

另外产妇也要注意做好保暖工作，尽量避免受凉。