Q月经期间泡脚的好处有哪些？

女 27岁 2019-05-15

描述：

现在来月经总是觉得很累，浑身没有力气，不知道泡脚能不能缓解，所以想问一下月经期间泡脚的好处有哪些？

: 牛海静妇科去问诊

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副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

经期泡脚促进新陈代谢，而且适当的泡脚还可以缓解痛经不适的症状。女性在月经期间泡脚的好处还是非常多的，比较常见的就是可以调整血压。促进新陈代谢，改善血液循环，由于血液循环量的增加，从而调节各内分泌的机能，促使各内分泌腺体分泌各种激素。泡脚还可以通过促进足部及全身血液循环，加速血流，，驱散足底沉积物和消除体内的疲劳物质，消除疲劳使人处于休息状态从而改善睡眠。来月经期间可以适当的泡脚，对身体有一定的好处。