Q怎么让头发变多

2020-12-24
描述:

我的头发比较少感觉很不好看,特别希望能够变得多一些,想了解一下怎么才能让头发变多呢?

A
袁玲玲 皮肤科 去问诊

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副主任医师 北京中医药大学东直门医院 三级甲等
医生回答:

想让头发变多,可以从日常生活饮食方面来调理,也可以选择做毛发移植手术。
头发少的人平时生活中要注意饮食营养均衡,可以适当多吃些新鲜的蔬菜水果补充维生素,也要多吃富含蛋白质的食物,同时也可以适当按摩头皮,还要保证充足的睡眠,不要熬夜,做好这些对于头发生长会有益处,有助于让头发变多。
如果是天生的头发少,可以去专业的医疗机构进行毛发移植手术,这种手术效果是比较显著的,术后能让头发明显增多,效果也比较自然。

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