Q高中生可以减肥吗

2020-05-17

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高中生可以减肥吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

高中生也是可以减肥的。减肥不管是小学生、初中生还是幼儿都是可以减肥。只要是过于肥胖，都需要及时来进行减肥，因为长时间的肥胖可能会造成一系列的疾病。所以出现肥胖之后，一定要及时通过运动的方法来进行锻炼来减肥，因为通过锻炼来进行减肥，才能够提高身体的素质，加强身体的抵抗力才是最健康的减肥方法，而且减肥的时候尽量不要吃宵夜。