Q晚上入睡难是什么原因

男 30岁 2021-10-30

描述：

最近一段时间，我晚上总是出现难以入睡的情况，所以想咨询一下，晚上入睡难是什么原因？

医生回答：

晚上入睡难，可能是患有焦虑或抑郁症造成的，也可能是神经衰弱引起的。

如果是患有焦虑或抑郁症造成的，患者可以在医生的指导下，合理的服用抗焦虑、抗抑郁的药物进行治疗，比如艾司唑仑片、阿普唑仑片等。如果是神经衰弱引起的，可以服用营养神经的药物以及安神的药物进行治疗，例如谷维素片、百乐眠胶囊等。

在日常生活中，睡前可以喝一杯热牛奶。