Q脸色暗黄怎么调理

2020-09-14

描述：

脸色暗黄怎么调理

: 李锦亮中医内科去问诊

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副主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

脸色暗黄一般可以通过改善饮食以及改善生活方式进行调理，可以适当吃些新鲜的绿叶蔬菜以及当季的水果，并且也要食用富含维生素的食物，能够有效缓解脸色暗黄的情况。另外也要养成规律的生活作息，尽量做到早睡早起，但最好不要长时间熬夜。如若采取措施后效果不理想，可以到专业医院进行检查，然后配合医生结合病因采取措施对症治疗。