Q减肥喝天地一号会胖吗

2020-05-25

描述：

减肥喝天地一号会胖吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

减肥期间最好是不要喝天地1号，虽然说天地1号味道酸酸的，可以促进消化，并且可以解腻，但是因为天地一号的含糖量是比较高，摄入过多的糖分很容易会导致脂肪堆积，从而会影响减肥的效果，所以在减肥期间还是不建议喝天地一号。如果平时渴了或者是想解馋的话，可以多喝一些温开水或者是喝一些果汁，温开水以及果汁都是可以促进减肥的。