西葫芦会导致血糖升高吗
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西葫芦不会导致血糖升高。西葫芦属于低脂肪、低热量、低糖的蔬菜,富含丰富的维生素C、胡萝卜素、钙、钾,可以为身体补充营养,增强免疫力。预防血糖升高要保持饮食清淡,减少摄入含糖量高的食物。同时要保持三餐规律,定时定量,避免暴饮暴食。血糖高容易引起心脑血管疾病,一定要将血糖控制在正常范围内,必要时可以采取药物降糖。
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