Q为什么小冬瓜能减肥

2020-08-13

描述：

为什么小冬瓜能减肥

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

因为小冬瓜中的有效成分能够抑制糖类转化为脂肪，所以能够起到减肥的作用。所以对于想要减肥的人群来说，可以通过吃些小冬瓜来达到减肥的目的，这样既效果显著又不会对身体造成伤害。除了能够减脂，小冬瓜还具有通便、化痰等多种作用，所以在日常生活中经常被便秘、咳嗽等问题困扰的人群来说，可以吃些小冬瓜来缓解部分症状。