干军 副主任医师 马鞍山市人民医院
三级甲等 内分泌科
去问诊

微信扫码问诊

干冬瓜皮能减肥吗

发布时间: 2020-02-02 音频时长: 01分01秒
34
语音文字

干冬瓜皮减肥的效果不是很好,因为干冬瓜皮它属于一些维生素比较高的食物,但是在经过高温的晾晒之后,很有可能将这些营养成分给杀死,所以干的冬瓜皮不建议拿来作为减肥的食物。
如果是平时喜欢吃的患者,可以当作是自己的零食来嚼一下,但还是不能够过多,因为冬瓜皮里面它还有很多的元素,如果在处于减肥阶段的患者,最好是不要服用干的冬瓜皮。
因为它不但不会起到减肥的作用,还有可能使自己体内增加一些能量,从而达不到自己想要减肥的效果。

全部↓