颜慧敏 主任医师 双鸭山林业局医院
二级甲等 内科
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冬瓜可以连皮一起煮吗

发布时间: 2019-08-29 音频时长: 01分15秒
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冬瓜是可以连皮一起进行煮汤的;因为冬瓜皮当中也含有丰富的营养成分,尤其其中含有丰富的维生素、氨基酸以及钙、磷、铁等微量元素成分,对人体的身体健康起到一定的作用;而且冬瓜皮还具有使糖类转化为脂肪的概率降低,有效的抑制热量的产生,所以对于减肥也可以起到一定的作用,对于降血脂、降血压也有一定的功效;建议患者可以根据冬瓜的具体情况,来选择是否连皮一起煮,如果出现有冬瓜皮破损严重,尤其是在被细菌污染的情况下,是不可以进行食用的。

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