我经常喜欢做梦,有的醒来后记得很清楚,有的记不住,导致早上起来没有精神,做梦是什么原因导致的?
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做梦是一种正常的神经生理活动,白天越是疲劳,想的事情越多,晚上就越容易做梦。若是每天晚上都做梦不断,且影响第二天精神状态,考虑到神经衰弱是由于植物性神经调节障碍引起的,可选择使用安神促进睡眠类药物缓解,也可使用中医调理。
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