Q做梦是什么原因导致的

女 2020-03-29

描述：

我经常喜欢做梦，有的醒来后记得很清楚，有的记不住，导致早上起来没有精神，做梦是什么原因导致的？

医生回答：

做梦是一种正常的神经生理活动，白天越是疲劳，想的事情越多，晚上就越容易做梦。若是每天晚上都做梦不断，且影响第二天精神状态，考虑到神经衰弱是由于植物性神经调节障碍引起的，可选择使用安神促进睡眠类药物缓解，也可使用中医调理。