Q总做梦是什么原因

2020-09-09

描述：

总做梦是什么原因

: 李岩神经内科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

总做梦有可能是生活压力过大原因引起的，但也有可能是精神高度紧张导致的，另外阴虚火旺或者心气虚也会引起总做梦情况，一般可以通过睡前喝一杯温牛奶以及用温水泡脚进行缓解总做梦症状。若总做梦现象没有得到有效的改善，可以去医院神经内科进行检查，确诊病情轻重，在专业医生的指导下采取针对性治疗措施，在治疗期间一定要保持心情舒畅。