我今年37岁,这些天以来出现尿尿次数增多、尿急的情况,尤其是中年男性,我想问一下怎样保养前列腺?
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前列腺是男性生殖器官中最大的一个附属性腺。它所分泌的前列腺液,是精液的重要组成部分,这种前列腺的炎症反应会出现尿频尿急下腹部坠胀的一种表现。建议您现在的这种情况到专业的泌尿外科来检查这种前列腺液,避免性生活过频,养成及时排尿的习惯,因为憋尿可使尿液反流进入前列腺。不宜久坐,多进行户外运动。养成良好的生活习惯,不吸烟、少饮酒,少食辛辣的食物,保证身体与心理健康,加强身体素质的锻炼,这是保持正常人体免疫力的基础!
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