我老公45岁,一直以来被前列腺疾病困扰着,我不想到了他这个年龄也出现这种情况,想知道平时如何保养前列腺?
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前列腺是男性最大的一个附属性腺。它所分泌的前列腺液,是精液的重要组成部分。前列腺疾病最常见的是慢性前列腺炎。前列腺患者会出现尿频、尿急、尿不尽等多种现象。前列腺患者要做好保养,以免细菌滋生,加重病情。要做到及时清除身体其他部位,防止细菌从血液进入前列腺。树立正确的性观念,避免鱼虾辛辣刺激性的食物。不要抽烟喝酒,不要憋尿,避免性生活过频。养成及时排尿的习惯。洗温水澡。洗温水澡可以舒解前列腺的紧张,减缓不适症状。防止受寒。不要久坐在凉石上。不久坐和长时间骑自行车。
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