Q燃脂与出汗多少没有关系

2020-05-29

描述：

燃脂与出汗多少没有关系

: 张增峰中医科去问诊

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副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

燃脂与出汗多少应该是没有关系的，燃烧脂肪能够快速的达到瘦身效果，身体出汗主要是通过运动将体内水分随着毛孔排出，能够起到排除毒素和促进代谢的作用。燃脂和出汗没有太大关系，在身体出汗后最好及时补充水分，可以减少身体虚脱或者是皮肤干燥，还要用热毛巾或者是热水来清洗皮肤，能够将皮肤表面的细菌消除，减少炎症滋生。