Q高血脂患者饮食要注意什么

男 34岁 2022-04-12

描述：

我这几天总是出现身体乏力，去医院检查，医生说我的体内血脂出现了升高，高血脂患者饮食要注意什么？

医生回答：

高血脂患者饮食要注意以下几点：

1.应该多以清淡容易消化的食物为主，比如小米粥，避免吃过多高油脂的食物，比如肥肉。

2.要多吃些纤维素丰富的食物，比如芹菜等，可以促进肠胃蠕动，加快营养物质的消化与吸收。

3.避免吃过多发物，比如鱼、虾等，以免使身体出现不适，容易诱发过敏等现象。

出现了高血脂后，可以遵医嘱通过降脂药物进行治疗，比如阿托伐他汀钙片、辛伐他汀钙片。