Q眼睛疲劳可以进行热敷吗？

男 2019-07-06

描述：

最近学业比较忙，然后发现自己的眼睛总是酸痛又想用滴眼液来缓解，不过已经用完了，我想问一下可以对眼睛进行热敷来改善眼睛疲劳吗？

: 杨洋眼科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

建议首先去医院检查眼压问题，如果眼压没有问题考虑可能是视疲劳引起，如果因为过度使用眼睛而造成的眼睛疲劳时，可以进行热敷的，这样可以缓解眼睛疲劳，改善眼睛的血液循环，有效促进新陈代谢，建议注意用眼习惯，定期远眺，注意休息，避免过度用眼，减轻疲劳，同时也可以使用滴眼液，防止眼睛干涩，然后结合对眼睛进行按摩治疗，平时生活中注意休息，保证充足的睡眠，不要去吃辛辣刺激性的食物。平时多摄入的红萝卜枸杞菠菜猪肝这类清心明目食物。