Q孕妇可以吃山药吗

2020-09-30
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孕妇可以吃山药吗

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赖思强 产科 去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院 三级甲等
医生回答:

孕妇可以适当的吃山药,适当的吃山药对身体是有好处的,山药既是一种食品也是一种药品,山药具有健脾开胃,帮助消化的作用,所以能够很好的改善孕早期的孕吐。另外山药还具有滋肾益精的作用,能够补充怀孕以后身体需要的大量的营养物质,胎儿的发育也有非常好的作用。但是孕妇在怀孕之间应该要适当的吃山药,避免吃的太多,出现上火的情况。

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