Q糖尿病人每天胆固醇要摄入多少

58岁 2019-03-29
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我父亲有糖尿病,实在是担心他的身体受不了,请问糖尿病人每天胆固醇的摄入量具体应该控制在多少?

A
赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

人体所需的胆固醇有其自身的合成,食物来源占很小一部分,食物补充随着人体摄入量的增加而减少。含胆固醇的食物应该尽量少吃或少吃。蛋黄和动物内脏含有较高的胆固醇含量。脂肪的日摄入量为每公斤体重0.8-1克。你可以参考脂肪的摄入量,它应该低于这个标准。严格控制饮食,高脂肪含量、高热量、高糖含量、高淀粉含量少吃或不吃,血糖控制不好会有很多并发症,会对眼睛的肾脏造成损害。因此,建议在日常生活中食用足够的膳食纤维食品,这可以帮助人体排出一些多余的胆固醇,减少对人体的不良影响。

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