Q治疗脱发的食物有哪些

女 36岁 2021-06-13

描述：

这段时间我出现了脱发的症状，担心使用药物会影响身体的健康性，通过食物治疗脱发，治疗脱发的食物有哪些？

医生回答：

治疗脱发一般没有食物，需要通过口服药物的方式或者局部用药的方式才可以达到治疗的效果.

但是出现脱发症状的时候，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，以及含蛋白质高的食物，能够起到辅助的作用，另外还可以吃一些补气养血的时候能够改善气虚所致的脱发.

平时还需要调整好生活的方式，保持良好的心态和充足的睡眠，避免给自己过大的压力.