Q老人高血压吃什么补品

男 76岁 2021-01-13

描述：

我爷爷患有高血压，我刚从国外回来，想给爷爷买点补品，不知道他能吃什么，老人高血压吃什么补品？

医生回答：

老年人高血压一般情况下是不建议吃补品的，因为很多补品有可能会加重高血压的情况。

老年人高血压可以适当吃一些鱼油或者是维生素E，这些对软化血管有一定的作用。在饮食方面，一定要清淡饮食，要限制盐的摄入量和糖的摄入量，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，像香蕉、火龙果、猕猴桃都可以多吃一些。要定期测量血压，按时服用降压药物。