Q高血压吃什么补品好呢？

女 56岁 2019-02-03

描述：

我老婆昨天呕了，然后去医院检查就说是高血压引起的。他其实是很瘦的，也不知道是怎么回事得了高血压。听医生说，目前的高血压好像是不可以治愈的，只能控制，那么高血压吃什么补品好？

: 吕正金中医内科去问诊

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副主任医师 滕州市中医医院三级甲等

医生回答：

高血压的患者可以口服一些调整血压的药物，不需要特殊用什么补品，可以多喝西洋参茶，多吃醋泡花生，多喝玉米须茶，有利于调整血压的作用，也可以吃一些核桃纯奶，阿胶，红枣等食物有利于补气养血的作用，三餐饮食安排应少量多餐，避免过饱，低盐每人每天吃盐量应严格控制在2-5克，即约一小匙，每天人体需要B族维生素、维生素C，可以通过多吃新鲜蔬菜及水果来满足，少吃甜食，吃低热量、低脂肪、低胆固醇食物。少吃动物性蛋白。