血压高的人群不建议吃补品,大多数补品都是热性,患者食用之后容易导致血压上升。
高血压患者可以适当吃一些蜂胶或者鱼油,有软化血管的功效,还有降低血压的作用。血压高的患者需要在医生指导下用药控制血压,避免血压升高引起并发症。
另外,还需要控制盐分的摄入,不能吃动物的内脏,也不要吃胆固醇过高的食物,不要吃肥肉以及油炸食物。血压高的患者可以多吃水果、蔬菜、适当运动,有一定的降压功效。患者还需要在医生指导下长期服用降压药物,不能随便停止用药。
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