Q腰间盘突出可以走远路吗

2020-05-15

描述：

腰间盘突出可以走远路吗

: 李世赞骨科去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

腰椎间盘突出患者尽量避免长时间走路站立。如果过度劳累会加重腰椎间盘突出的症状，平时可以适当进行散步锻炼，但是要注意控制好时间。腰椎间盘突出患者要注意多休息，尽量避免弯腰下蹲的动作，否则容易导致腰部韧带拉伸过重，不利于病情的恢复。腰椎间盘突出患者可以服用一些消炎杀菌舒筋通络的药物治疗，饮食上也要注意营养摄入的均衡。