Q隔夜菜会影响孕妇的健康吗

2020-06-22

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隔夜菜会影响孕妇的健康吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

隔夜菜会影响孕妇的健康，因为孕妇的免疫功能比较差，隔夜饭菜容易滋生许多细菌，并且会产生大量的亚硝酸盐，经常吃隔夜菜，会影响孕妇的健康和腹中胎儿的生长发育所以孕妇不宜食用隔夜的饭菜，孕妇要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，并且一定要注意饮食卫生，吃一些容易消化的食物，不要吃太过于辛辣刺激或者油腻的食物，多吃有营养的食物。