张林 副主任医师 吉林医药学院附属医院
三级甲等 急诊科
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隔夜菜有毒吗

发布时间: 2021-07-16 音频时长: 01分11秒
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隔夜菜是有毒的,不同的隔夜菜的毒素是不同的。
比如隔夜的青菜当中就含有比较重的亚硝酸盐,而长期地摄入一些亚硝酸严重的食物之后,就有可能会致癌。新鲜的蔬菜和新鲜制作的肉类食物中,都含有比较丰富的营养物质。
如果没有吃完,隔夜后再吃就会导致其中的营养物质减少,会导致其中的亚硝酸盐的含量急剧上升,长期吃这类食物不利于自身的健康。不要吃隔夜菜,也不要吃一些隔夜的食物,每一顿制作食物时,要根据自己的食量制作,不要浪费粮食。
如果吃了隔夜菜引发了急性肠胃炎,以及不适症状时,要及时到急诊科就诊。

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