Q孕妇吃dha什么时候吃效果好

女 26岁 2019-06-10

描述：

我今年26岁，我现在怀孕了，医生建议吃DHA，所以我想问一下孕妇吃dha什么时候吃效果好？

: 居宝芹妇产科去问诊

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主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

DHA是神经系统细胞生长和维持的主要成分，也是大脑和视网膜的重要组成部分。二十二碳六烯酸在眼睛视网膜中所占比例最大，约有50名婴儿。这对智力和视力的发展至关重要。一般来说，最好在妊娠中晚期服药，即妊娠20周至胎儿出生后6个月。怀孕期是补充DHA的黄金时期，怀孕3个月到产后6个月是宝宝脑部发育的黄金时期，宝宝脑部发育速率及程度达成人大脑的70%。胎儿脑部发育所需的DHA是靠母体获得，且准妈妈应该为保证未来喂养新生婴儿的母乳质量及早补充DHA。