去痰的食物有哪些
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具有祛痰效果的食物有很多,包括白萝卜、雪梨、苹果、竹笋、豆腐、柿子、百合、枇杷、蜂蜜。如果只是单纯的痰多,可以通过饮食进行调理。如果存在咳嗽痰多的现象,就要服用一些止咳化痰的药物。痰多在日常生活中要多喝一些温热水,同时要注意饮食调理,不要吃刺激油腻的食物,比如辣椒、生葱、生姜、肥肉,会导致症状加重。
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