Q小儿化痰的食物有哪些？

男 3岁 2019-05-18

描述：

我家宝宝最近感冒了，喉咙里总是有痰堵着咳不出来，有没有什么食物可以帮助化痰呢？

: 顾倩儿科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

婴儿有痰时候，是不会从口中咳出，只会吞咽入胃里，有时能听到喉咙中有“咕噜咕噜”的痰音，却见不到痰从口中吐出。熬粥时，放入橘皮，粥熟后，不仅芳香可口，而且还能起到开胃的作用。对于胸腹胀满或咳嗽痰多的人，有治疗作用。柿子性寒，能清热、消痰、止咳，故热咳者宜食之。据近代药理试验观察，柿子确有祛痰和镇咳效果，且祛痰作用强于镇咳于清热化痰，对咳嗽痰多、痰稠色黄的热咳者尤为适宜。这是由于丝瓜的植物黏液里，含有一种皂素，具有除痰化痰的功效。凡属肺热或风热犯肺的咳嗽之人，常吐脓痰，宜用丝瓜煎汤服。平时注意饮食，清淡为主，类似刺激性的食物少吃。