Q喝酒后可以吃维生素C吗

2022-06-30
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喝酒后可以吃维生素C吗

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龚新宇 普通内科 去问诊

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副主任医师 中日友好医院 三级甲等
医生回答:

喝酒以后是可以吃维生素C的。

维生素C可以起到保护细胞的效果,在喝酒以后细胞就会受到损伤,适当吃些维生素C,可以减少酒精对人体的伤害,还有一定的解酒效果。在喝酒以后也需要多喝一些温开水,可以把血液中的酒精浓度进行稀释,加快酒精代谢体外,同时也需要多吃一些新鲜的水果蔬菜,也具有解酒的效果。

日常要尽量少喝酒。

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