Q喝酒后可以吃维生素C吗

2022-06-30

描述：

喝酒后可以吃维生素C吗

: 龚新宇普通内科去问诊

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副主任医师 中日友好医院三级甲等

医生回答：

喝酒以后是可以吃维生素C的。
维生素C可以起到保护细胞的效果，在喝酒以后细胞就会受到损伤，适当吃些维生素C，可以减少酒精对人体的伤害，还有一定的解酒效果。在喝酒以后也需要多喝一些温开水，可以把血液中的酒精浓度进行稀释，加快酒精代谢体外，同时也需要多吃一些新鲜的水果蔬菜，也具有解酒的效果。
日常要尽量少喝酒。