Q15岁太胖了怎么减肥

2020-05-17

描述：

15岁太胖了怎么减肥

: 潘宇营养科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

对于15岁左右的青少年而言，如果出现身体过度肥胖的情况，一定要特别的注意，选择适合自身的减肥方式。因为对于青少年而言，处于身体发展的关键时期，如果选择的减肥方式存在问题，那么是会对身体会存在一定的损害的。所以建议一定要控制日常的生活与饮食习惯，并且要配合适当的体育锻炼，建议通过这样的健康方式进行减肥。