Q怀孕期间能吃橙子吗？

女 2019-06-08

描述：

现在怀孕两个月，老公经常性的买橙子给我吃，请问怀孕期间能吃橙子吗？

: 何静妇科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

孕期是可以适量吃一些橙子的，因为这是一种常见的水果，而且口味基本上是人见人爱，它含有丰富的果胶蛋白质和维生素等，其中维c的含量最高，另外怀孕的时候，一定要注意控制体重，防止体重加重多快，到晚期的时候，导致胎儿巨大，橙子有大量的维c，既可以美白皮肤还可以预防感冒，同时可以刺激食欲，帮助消化，帮助胎儿智力发展，还可以预防妊娠高血压。是妊娠期理想的水果之一，但是建议您在怀孕期间，营养要多样化，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，但是注意不要太多，防止上火。