Q孕妇在怀孕期间吃橙子的好处是什么

女 28岁 2019-03-17

描述：

我现在怀孕有两个多月了，婆婆买了很多的橙子，说多吃橙子对孕妇好，请问怀孕吃橙子的好处是什么？

: 牛玉敏妇科去问诊

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副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕也就是妊娠，是指精子和卵子相结合形成受精卵的过程。在怀孕期间吃橙子可以补钙、还可抑制葡萄球菌、可促进肠道蠕动，有利于清肠通便、促进食欲。还有女性怀孕之后可以每天吃一个橙子，因为橙子当中含有的维生素和有机酸对调节和促进人体消化有一定的作用。女性在怀孕之后身体内需要及时的补充多种营养，吃橙子也可以每天补充需要的营养，而且维生素当中的成分也可以很好的预防女性在怀孕期间脸上出现色斑的情况。建议你应经常摄取奶类、鱼和豆制品，多吃一些新鲜的蔬菜水果，定期产检。