Q孕妇一天可以吃几个菱角

2020-11-04

描述：

孕妇一天可以吃几个菱角

: 王少为妇产科 主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

孕妇一天可以吃10到15个左右的菱角，如果吃得过多容易引起肠胃不适。平时在吃菱角的时候不能和猪肉在一起吃，避免引起腹痛或者腹泻，也不可以用牙啃皮或者生吃，会对脾胃造成损伤，在怀孕期间适量的吃些菱角，可以给身体提供微量元素以及多种维生素，并有着大量的蛋白质营养，有利于免疫能力的提高，并可以帮助胎儿更好的生长发育。