Q煮熟的菱角孕妇能吃吗

2020-11-04
描述:

煮熟的菱角孕妇能吃吗

A
张风芝 营养科 去问诊

微信扫码问诊

主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

孕妇一般可以吃煮熟的菱角,菱角中含有的营养物质是比较丰富的,比如蛋白质以及不饱和脂肪酸和微量元素,可以补充胎儿生长发育所需的营养物质,而且能够促进胎儿神经发育,因此在怀孕期间也可以适当吃些煮熟的菱角。在怀孕期间要注意饮食丰富多样化,尽量避免挑食或偏食,以免导致营养摄入不足,也应保持充足的睡眠时间,另外还要定期进行孕检。

相关问答